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Auriculares sport: Runners con música

Culturafnac
Por Culturafnac
El 07/08/2020
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Auriculares sport: Runners con música

Está demostrado que el entrenamiento con música favorece la concentración en el ejercicio y estimula la producción de hormonas. Si quieres que tus jornadas deportivas sean más divertidas y eficientes, no te pierdas esta selección de auriculares sport.

 

El confinamiento nos ha enseñado a vivir y a convivir de nuevo, y a muchos les ha recordado los beneficios del deporte. La proliferación de runners en estas últimas semanas ha sido sorprendente, y ha sido habitual compartir las aceras con entusiastas del ejercicio que anhelaban volver a pisar las calles. La gran mayoría de los corredores con los que tuve oportunidad de cruzarme llevaban auriculares, en un porcentaje muy elevado, recordándome los beneficios que la música produce en la liberación de endorfinas.

Casi todos los auriculares que tuve oportunidad de ver eran inalámbricos, pero la gama no se reduce exclusivamente a audífonos bluetooth que, aunque destacan por la comodidad y la ausencia de cables, no son las únicas opciones disponibles en el mercado. El único requisito indispensable para la elección de unos auriculares deportivos es que estén diseñados para la práctica de ejercicio, protegidos en mayor o menor medida por un protocolo IPX que asegure la estanqueidad y nos libre de futuros problemas ante la oxidación por sudor, humedad o agua.

auriculares sport-ENERGY SISTEM SPORT 1

En la gama más económica encontramos los Energy Sistem Sport 1, unos auriculares con cable diseñados para la práctica deportiva y muy recomendados para deportes de alto impacto como el running. Su gancho de oreja favorece un agarre seguro que evitará la caída, y su diseño intraural mejora el aislamiento y la cancelación de sonidos externos. Los Sport 1 permiten el intercambio de sus almohadillas de silicona para que podamos ajustar su tamaño a nuestra comodidad, y cuentan con un micrófono para responder las llamadas sin necesidad de contestar con el teléfono y no interrumpir así nuestro ejercicio.

Marcas de reconocido prestigio como Sennheiser también ofrecen auriculares sport en su catálogo, como su modelo PMX 686. Encontramos dos diferencias importantes con el anterior: la primera es que su diseño de botón difiere notablemente del intraural, indicado especialmente para aquellos usuarios que no quieren aislarse del entorno mientras practican deporte, o para quienes les molestan las almohadillas de silicona. La segunda diferencia es que sustituyen el gancho de oreja por el soporte de cuello, ofreciendo un agarre completamente distinto, muy recomendado para running pero no tanto para ejercicios en banco o en superficies planas. Su calidad de sonido alcanza frecuencias graves, con el balance y nitidez que la marca alemana acostumbra a exigir en sus dispositivos.

 

auriculares sport-PIONEER SEE6BT

 

Si buscamos más comodidad, los auriculares bluetooth son lo más recomendable, como estos Pioneer cuya conectividad inalámbrica nos ofrecerá hasta 6 horas de autonomía. Su diseño intraural y con gancho de oreja asegura un agarre efectivo y seguro, y permite responder llamadas desde el dispositivo. La ventaja añadida del bluetooth es la posibilidad de pausar la reproducción en cualquier momento y cambiar la pista en reproducción sin necesidad de usar nuestro smartphone, algo que los auriculares sport con cable no suelen incluir entre sus funciones.

La marca Jabra nos propone su modelo Elite A45, unos auriculares en los que destacaría su carga rápida de 15 minutos que nos proporcionará una hora de funcionamiento. Ideal para aquellos momentos en los que hemos olvidado cargar nuestros auriculares y no podemos esperar para el entrenamiento. Su diseño es robusto pero liviano, con protección IP67 para aislarlos de la sudoración, y cuentan con bluetooth 5.0, lo que mejorará la gestión de la energía y la calidad de la transmisión inalámbrica.

auriculares sport-PLANTRONICS BACKBEAT FIT-3100

Pero si buscamos la máxima comodidad y libertad de movimiento posible, la mejor opción serán los auriculares True Wireless Sport, independientes entre sí y sin cables hacia el teléfono ni entre los canales izquierdo y derecho. Es cada vez más habitual encontrarse con esta gama, que poco a poco irá sustituyendo al bluetooth con cables entre auriculares. Un ejemplo perfecto es el modelo BackBeat Fit 3100 de Plantronics, con un diseño actual, intraural y con gancho de oreja. Como casi todos los True Wireless, se guardan en una caja que también funciona como powerbank, ofreciendo una autonomía de 5 horas y 10 horas más con el estuche de carga. El tamaño del controlador permite una reproducción fidedigna del sonido y un audio profundo con graves marcados, como en los Soundsport Free de Bose.

 

auriculares sport-BOSE SOUNDSPORT FREE

Los auriculares de los americanos ya son todo un clásico en el mundo del deporte. Podemos encontrarlo en varios colores: naranja, violeta, negro o azul y su sonido no defrauda. Su pequeño tamaño y un peso de tan sólo 9 gramos los hace ideales para la práctica deportiva, y sustituyen el gancho de oreja por la aleta de tiburón, que reduce el peso y favorece el agarre. Permiten controlar casi en su totalidad el smartphone, desde el volumen hasta el paso de pistas, algo poco habitual en los True Wireless. Por supuesto, vienen con estuche de carga incluido, que proporcionará hasta 10 horas de autonomía extra más las 5 que nos proporcionarán los auriculares.

Los efectos de la música en el deporte son de sobra conocidos, y por eso cada vez más deportistas entrenan con banda sonora. Como habrás podido comprobar, el precio no es un problema, porque la gama es tan amplia que podrás elegir el auricular que mejor se adapte a tu presupuesto y necesidades, y entrenar con tu lista de reproducción preferida.

Texto: Rafa Lázaro (Fnac Sevilla)

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