Tabla de equilibrio para Yoga

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    RESUMEN Tabla de equilibrio para Yoga

    Para reforzar el equilibrio y favorecer el fortalecimiento corporal.

    Accesorio popular entre los fisioterapeutas, que lo utilizan para rehabilitar el tobillo, esta tabla de equilibrio se puede utilizar en casa para ganar fuerza, propiocepción y flexibilidad.

    Características:

    • Musculación: les ejercicios de equilibro favorecen un refuerzo muscular de la parte inferior de la pierna y de los conjutos musculares que conforman todo el cuerpo.
    • Propriocepción: el trabajo del equilibrio permite aumentar la capacidad a controlar la respuesta del cuerpo a un estimulo externo. Ejercitándose, el cuerpo mejora en estabilidad y en automatización, sea cual sea su posición. Este ejercicio es muy recomendable para la práctica del trail.
    • Flexibilidad: Esta plancha de equilibrio favorece el aumento de la flexibilidad de la articulación del tobillo y de la ejecución de sus pies y mejora su ritmo al correr.

    Información complementaria:

    • Fabricado en madera de temblón.
    • Superficie lavable.
    • Carga máxima soportada: 130 kg.

     

     

     

    DetallesTabla de equilibrio para Yoga

    Ref: 15210650