Aprende a respirar

Publicado el junio de 2015 Normal (Libro) en español
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    Aprende a respirar
    • Resumen
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    • Garantías
    • Accesorios incluidos
    • Fecha de lanzamiento junio 2015
      Editor Rba integral
      Colección Manuales integral

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    • El estrés, la angustia, la tensión, una mala postura, la contaminación…son muchos los factores que nos impiden respirar profundamente y que por ello afectan al equilibrio de nuestro organismo, tanto psíquico como físico. Aprender a respirar bien en cualquier situación nos ayuda a recuperar la salud y a mantener un buen tono energético. El libro propone una amplia selección de respiraciones terapéuticas que invitan a una práctica inmediata: . para relajarse y tener mayor vitalidad y movilidad . con efectos beneficiosos para... Ver más

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    SINOPSIS Aprende a respirar

    El estrés, la angustia, la tensión, una mala postura, la contaminación…son muchos los factores que nos impiden respirar profundamente y que por ello afectan al equilibrio de nuestro organismo, tanto psíquico como físico. Aprender a respirar bien en cualquier situación nos ayuda a recuperar la salud y a mantener un buen tono energético. El libro propone una amplia selección de respiraciones terapéuticas que invitan a una práctica inmediata: . para relajarse y tener mayor vitalidad y movilidad . con efectos beneficiosos para la voz y el habla . para enfermedades respiratorias, circulatorias y digestivas

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