Maravillosamente imperfecto, escandalosamente feliz (Edición española)

Diez premisas liberadoras que transformarán tu vida de manera radical Publicado el marzo de 2016 Normal (ePub) en español
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    Maravillosamente imperfecto, escandalosamente feliz (Edición española)
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    • Accesorios incluidos
    • Fecha de lanzamiento marzo 2016
      Editor Zenith
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    • Descubre los 10 errores más comunes en tu forma de pensar que te impiden ser feliz. ¿Te exiges demasiado? ¿Te comparas constantemente con los demás y tienes la sensación de que no das la talla? ¿Te sientes estresado, malhumorado, triste o ansioso cuando no sale todo bien?Bienvenido al club, eres víctima del perfeccionismo irracional, una forma de pensar que te limita y de la que Walter Riso te ayudará a liberarte. En este libro, el psicólogo que ha revolucionado medio mundo con la aplicación de la psicología cognitiva, nos... Ver más

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    RESUMEN Maravillosamente imperfecto, escandalosamente feliz

    DESCUBRE LOS 10 ERRORES MÁS COMUNES EN TU FORMA DE PENSAR QUE TE IMPIDEN SER FELIZ.

    ¿Te exiges demasiado? ¿Te comparas constantemente con los demás y tienes la sensación de que no das la talla? ¿Te sientes estresado, malhumorado, triste o ansioso cuando no sale todo bien?

    Bienvenido al club, eres víctima del perfeccionismo irracional, una forma de pensar que te limita y de la que Walter Riso te ayudará a liberarte.

    En este libro, el psicólogo que ha revolucionado medio mundo con la aplicación de la psicología cognitiva, nos explica diez premisas liberadoras que nos ayudarán a enfrentarnos a todas aquellas creencias irracionales que nos han inculcado desde niños y que tan dañinas resultan para nuestro desarrollo personal. No someternos al «qué dirán» y deshacernos de la culpabilidad son algunas de las ideas liberadoras que Walter Riso nos propone con un estilo cercano, ingenioso y revelador.

    DetallesMaravillosamente imperfecto, escandalosamente feliz

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