El poder del alimento

Publicado el junio de 2017 Normal (Libro) en español
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    El poder del alimento

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      Editor Grijalbo ilustrados
      Colección Vivir mejor

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    • ¿La leche es saludable?
      ¿Cuánta proteína necesito?
      ¿Es mejor comer carne o ser vegetariano?
      ¿Qué ocurre con el trigo?
      ¿Cómo afectan el azúcar y los colorantes mi salud?

      El poder del alimento resuelve estas y muchas otras preguntas frecuentes a partir de las investigaciones más avanzadas sobre la relación entre nutrición y salud.

      Es hora de conocer por qué la alimentación moderna es la causa de la gran mayoría de enfermedades que nos aquejan, y cómo podemos evitar dolencias y medicamentos simplemente escogiendo...
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    SINOPSIS El poder del alimento

    ¿La leche es saludable?
    ¿Cuánta proteína necesito?
    ¿Es mejor comer carne o ser vegetariano?
    ¿Qué ocurre con el trigo?
    ¿Cómo afectan el azúcar y los colorantes mi salud?

    El poder del alimento resuelve estas y muchas otras preguntas frecuentes a partir de las investigaciones más avanzadas sobre la relación entre nutrición y salud.

    Es hora de conocer por qué la alimentación moderna es la causa de la gran mayoría de enfermedades que nos aquejan, y cómo podemos evitar dolencias y medicamentos simplemente escogiendo bien con qué alimentamos nuestro cuerpo.

    Con una detallada lista de la comida que nos enferma y aquella que nos beneficia, una sección de recetas saludables más un detallado plan de desintoxicación y alimentación, El poder del alimento es la guía definitiva para aprender a cuidar tu cuerpo y tener una vida larga y sana.

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