Mi guía de yoga (Libro + CD)

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    • Incluye un CD con 3 secuencias guiadas, una práctica de respiración y una relajación profunda.
      En las páginas de este libro encontrarás, con un lenguaje claro y directo, todo lo que necesitas saber para practicar yoga: desde sus orígenes en la India, pasando por los distintos estilos de yoga, hasta cómo realizar la práctica en tu casa.

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    SINOPSIS Mi guía de yoga (Libro + CD)

    Incluye un CD con 3 secuencias guiadas, una práctica de respiración y una relajación profunda.
    En las páginas de este libro encontrarás, con un lenguaje claro y directo, todo lo que necesitas saber para practicar yoga: desde sus orígenes en la India, pasando por los distintos estilos de yoga, hasta cómo realizar la práctica en tu casa.

    DetallesMi guía de yoga (Libro + CD)

    • Editor Viena
    • EAN 978-8483305713
    • ISBN 9788483305713
    • Número de Páginas 168

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