Comer sin ansiedad

Dietética y nutrición Publicado el febrero de 2018 Normal (Libro) en español
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      Editor Cupula
      Colección Salud

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    • Vivimos en un mundo lleno de comida elaborada para comer en exceso. Este tipo de alimentos producen un nivel de estimulación cerebral tan elevado que hacen que la comida normal nos parezca aburrida e incluso que nos sepa mal. En este libro aprenderemos a identificar este tipo de comida, reprogramar nuestro apetito y dieta en función de nuestras necesidades puesto que lo que constituye una comida normal varía según cada persona, dependiendo de la genética, nivel de estrés, ejercicio, dieta, etc.

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    SINOPSIS Comer sin ansiedad

    Vivimos en un mundo lleno de comida elaborada para comer en exceso. Este tipo de alimentos producen un nivel de estimulación cerebral tan elevado que hacen que la comida normal nos parezca aburrida e incluso que nos sepa mal. En este libro aprenderemos a identificar este tipo de comida, reprogramar nuestro apetito y dieta en función de nuestras necesidades puesto que lo que constituye una comida normal varía según cada persona, dependiendo de la genética, nivel de estrés, ejercicio, dieta, etc.

    RESUMEN Comer sin ansiedad

    Vivimos en un mundo lleno de comida elaborada para comer en exceso. Este tipo de alimentos producen un nivel de estimulación cerebral tan elevado que hacen que la comida normal nos parezca aburrida e incluso que nos sepa mal. En este libro aprenderemos a identificar este tipo de comida, reprogramar nuestro apetito y dieta en función de nuestras necesidades puesto que lo que constituye una comida normal varía según cada persona, dependiendo de la genética, nivel de estrés, ejercicio, dieta, etc.

    DetallesComer sin ansiedad

    • Editor Cupula
    • Fecha de lanzamiento febrero 2018
    • Colección Salud
    • EAN 978-8448023980
    • ISBN 9788448023980
    • Número de Páginas 256

    Características digitales

    • Formato ePub
    • Editor Libros Cúpula
    • Fecha de lanzamiento febrero 2018
    • Colección Salud
    • EAN 9788448024055
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