Autoestima para vivir

Autoayuda Publicado el febrero de 2018 Normal (Libro) en español
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    Autoestima para vivir
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    • Fecha de lanzamiento febrero 2018
      Editor Paidos
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    • ¿Realmente confías en ti? ¿Estás desarrollando todo tu potencial? ¿Crees que tu actitud es la de una persona que cree en ella misma? ¿Te sientes feliz?
      Hermínia Gomà te ofrece las respuestas que te ayudarán a entender qué aspectos puedes cambiar, mejorar o potenciar para llegar a ser la persona confiada y segura que siempre has querido ser. Con este libro hallarás un espacio de autoconocimiento y reflexión acerca de lo que piensas, sientes y haces en tu vida. Con él te conocerás mejor y ganarás seguridad. Y, sobre todo,...
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    SINOPSIS Autoestima para vivir

    ¿Realmente confías en ti? ¿Estás desarrollando todo tu potencial? ¿Crees que tu actitud es la de una persona que cree en ella misma? ¿Te sientes feliz?
    Hermínia Gomà te ofrece las respuestas que te ayudarán a entender qué aspectos puedes cambiar, mejorar o potenciar para llegar a ser la persona confiada y segura que siempre has querido ser. Con este libro hallarás un espacio de autoconocimiento y reflexión acerca de lo que piensas, sientes y haces en tu vida. Con él te conocerás mejor y ganarás seguridad. Y, sobre todo, será una fuente de inspiración para tu día a día. Con explicaciones claras sobre los conceptos principales, actividades prácticas y cuestionarios, Autoestima para vivir te ayudará a descubrir y potenciar tu autoestima para alcanzar todos los objetivos que te propongas.

    RESUMEN Autoestima para vivir

    Hermínia Gomà te ofrece las respuestas que te ayudarán a entender qué aspectos puedes cambiar, mejorar o potenciar para llegar a ser la persona confiada y segura que siempre has querido ser. Con este libro hallarás un espacio de autoconocimiento y reflexión acerca de lo que piensas, sientes y haces en tu vida. Con él te conocerás mejor y ganarás seguridad. Y, sobre todo, será una fuente de inspiración para tu día a día. Con explicaciones claras sobre los conceptos principales, actividades prácticas y cuestionarios, Autoestima para vivir te ayudará a descubrir y potenciar tu autoestima para alcanzar todos los objetivos que te propongas.

    DetallesAutoestima para vivir

    • Editor Paidos
    • Fecha de lanzamiento febrero 2018
    • Colección Divulgacion
    • EAN 978-8449334146
    • ISBN 9788449334146
    • Número de Páginas 288

    Características digitales

    • Formato ePub
    • Editor Ediciones Paidós
    • Fecha de lanzamiento febrero 2018
    • EAN 9788449334313
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    5 VITAMINAS PARA DESARROLLAR UNA BUENA AUTOESTIMA Publicado el 27 sep. 2018

    Queridos lectores, me gustaría recomendaros la lectura del libro “Autoestima para vivir”. Herminia ha conseguido que las palabras dancen armónicamente a lo largo del texto y de todo el libro. Al leerlo he sentido como las palabras bailaban y cambiaban mi ritmo interior. Cada vez adquirían mayor poder y fuerza. Me ha ayudado a descubrir y a tomar consciencia de cuál era el grado de mi autoestima y qué hacer para ir transformándola gradualmente. Las preguntas y los ejercicios que Herminia plantea en cada capítulo del libro te invitan a reflexionar, a pensar, a cuestionarte tu manera de ser, de hacer y a crecer. Inicias una aventura, un viaje de introspección, de redescubrimiento, de autoconocimiento, de aprendizaje, de cambio y de acción. No es un recorrido fácil, ya que a veces aparecen obstáculos a los que tienes que hacer frente y sientes tambalear tus cimientos vitales. Aunque es el único camino posible para avanzar y mejorar. Ahora que he finalizado su lectura, puedo afirmar que he aprendido a conocerme a un nivel más profundo, a quererme mucho más y a llevar a la acción las tres C (creer-confiar-crecer), para ser la persona que siempre he querido ser. Herminia tus palabras siempre son vitaminas emocionales que ayudan a desarrollar una buena autoestima. Gracias. Cristina


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