Recetas para vivir con salud

Odile Fernández (Autor) Publicado el enero de 2018 Normal (Libro) en español
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    Recetas para vivir con salud
    • Resumen
    • Detalles
    • Garantías
    • Accesorios incluidos
    • Fecha de lanzamiento enero 2018
      Editor Planeta
      Colección No ficcion
    • El objetivo de este libro es enseñarte a comer sano con el deseo de mejorar tu salud, tu calidad de vida, prevenir enfermedades crónicas como la diabetes, el cáncer, las enfermedades cardiovasculares o la depresión y mejorar tu bienestar emocional. El dicho «somos lo que comemos» es cierto, y en este libro descubrirás los tres pilares fundamentales para conseguir una alimentación saludable: 1. La cocina de la felicidad. 2. La cocina anticáncer. 3. La cocina de la larga vida. Salud y sabor no están reñidos, por eso en este... Ver más

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    Resumen

    El objetivo de este libro es enseñarte a comer sano con el deseo de mejorar tu salud, tu calidad de vida, prevenir enfermedades crónicas como la diabetes, el cáncer, las enfermedades cardiovasculares o la depresión y mejorar tu bienestar emocional. El dicho «somos lo que comemos» es cierto, y en este libro descubrirás los tres pilares fundamentales para conseguir una alimentación saludable:

    1. La cocina de la felicidad.

    2. La cocina anticáncer.

    3. La cocina de la larga vida.

    Salud y sabor no están reñidos, por eso en este libro podrás disfrutar de deliciosas recetas basadas en esta alimentación creadas con mimo y esmero por grandes chefs españoles: Ferran Adrià, Karlos Arguiñano, Joan y Jordi Roca, Susi Díaz, Alma Obregón, Ángel León, Lala Kitchen, José Andrés, Andoni Luis Aduriz, Carme Ruscadella, Enrique Sánchez, Martín Berasategui… Todos los chefs han creado las recetas de este libro de manera desinteresada y han sacado lo mejor de sus fogones para que la alta cocina pueda estar en tu mesa de forma saludable. ¿Estás preparado para un viaje hacia la salud a través de la cocina y los fogones? ¡Vamos allá!

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    Opiniones de clientes : 1 opiniones Recetas para vivir con salud

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    MIGUEL A.

    Publicado el 15 dic. 2018

    Muy buen libro

    Era lo que buscaba, recetas sencillas.Muy bueno.Información muy detallada

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    Odile Fernández

    Odile Fernández

    Autor
    La médico Odile Fernández tiene en su cuenta de resultados vital el haber superado un cáncer de ovario con metástasis y haberse erigido como referente de información sobre la relación entre el cáncer, la alimentación, el estilo de vida y las emociones a través de su blog Mis recetas anticáncer, su éxito on line ha tenido fiel reflejo en sus libros Mis recetas anticáncer y Mis recetas de cocina anticáncer y su Agenda anticáncer... Leer más

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    Características detalladas

    Autor

    Odile Fernández

    Editor

    Planeta

    Fecha de lanzamiento

    enero 2018

    Colección

    No ficcion

    EAN

    978-8408180623

    ISBN

    9788408180623