Que tus alimentos sean tu medicina

Dietética y nutrición Publicado el abril de 2018 Normal (Libro) en español
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    • Fecha de lanzamiento abril 2018
      Editor Rba integral
      Colección Alimentacion

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    • ¿Eres lo que comes? La respuesta es: sí. La influencia de la alimentación en nuestra salud es indudable. ¿Abusas de los lácteos? ¿Te apasionan los fritos? Este manual desvela cómo la alimentación puede aliarse con nosotros y convertirse en nuestra medicina.
      - Aliméntate de manera consciente y aprovecha las propiedades curativas de determinados alimentos.
      - Descubre las mejores formas de preparar los alimentos para aprovechar sus cualidades al máximo.
      - Identifica a tus aliados y enemigos en la cocina.
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    SINOPSIS Que tus alimentos sean tu medicina

    ¿Eres lo que comes? La respuesta es: sí. La influencia de la alimentación en nuestra salud es indudable. ¿Abusas de los lácteos? ¿Te apasionan los fritos? Este manual desvela cómo la alimentación puede aliarse con nosotros y convertirse en nuestra medicina.
    - Aliméntate de manera consciente y aprovecha las propiedades curativas de determinados alimentos.
    - Descubre las mejores formas de preparar los alimentos para aprovechar sus cualidades al máximo.
    - Identifica a tus aliados y enemigos en la cocina.
    - Conoce lo que la nutriterapia y el método IN CA pueden hacer por tu salud.
    - Fortalece tus órganos y sistemas corporales mediante estos consejos.

    RESUMEN Que tus alimentos sean tu medicina

    En estos últimos años la llamada Nutrición Celular Activa o Nutrición Ortomolecular ha cobrado un auge espectacular, fruto de sus incontestables éxitos. Este libro recoge algunas de las nociones fundamentales de estas técnicas saludables que se sustentan en la biología nutricional y la bioquímica, respaldando de manera científica la máxima hipocrática «que tu alimento sea tu medicina».
    Felipe Hernández describe las razones por las que debemos cuidar la alimentación y suministrar un aporte adicional de nutrientes esenciales, además de desenmascarar algunos de los engaños dietéticos mejor camuflados de nuestro tiempo.

    DetallesQue tus alimentos sean tu medicina

    • Editor Rba integral
    • Fecha de lanzamiento abril 2018
    • Colección Alimentacion
    • EAN 978-8491181279
    • ISBN 9788491181279
    • Número de Páginas 256

    Características digitales

    • Formato ePub
    • Editor Integral
    • Fecha de lanzamiento febrero 2019
    • EAN 9788490565759
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