La mente compasiva

Paul Gilbert (Autor) Normal (Libro) en español
    La mente compasiva_0
    La mente compasiva
    • Resumen
    • Detalles
    • Garantías
    • Accesorios incluidos
    • Editor Eleftheria

      Ver todas las características

    • Este libro ofrece una perspectiva evolutiva profunda y convincente sobre el cerebro humano, la mente y la cultura. Demuestra hasta qué punto nuestra razón de ser y nuestro bienestar dependen de nuestra capacidad innata para extender la compasión sincera hacia nosotros mismos y hacia los demás. También nos guía hábilmente en el trabajo con tendencias profundamente arraigadas como la ansiedad, la ira y la depresión, para que no dominen nuestras vidas y erosionen nuestra salud y felicidad. Escrito con un profundo sentido de... Ver más

    • Precio Fnac  45,60
    • 5 nuevos desde 45,60  
    • 48€ 45,60

      Sólo queda(n) 2 en stock

      Entrega gratuita

      En tienda

      Recogida gratuita

      Consulta disponibilidad en nuestras tiendas

      Ver todas las opciones y plazos de entrega
      Información, ofertas y promociones
      EN TODOS LOS LIBROS
      CARTERAS DE REGALO
    • Satisfecho
      o reembolso
    • Servicio Fnac
      a tu disposición
    • Devolución
      gratuita en tienda
    • Pago en el
      momento del envío

    3 Ofertas especiales La mente compasiva

    • -5%
    • EN TODOS LOS LIBROS
    • CARTERAS DE REGALO

    TE REGALAMOS LAS CARTERAS QUE HUBIERAN USADO ADÁN Y EVA, comprando 2 LIBROS de Bolsillo o 19 € en LIBROS de Ensayo.

    ¡No olvides elegir el modelo antes de finalizar tu pedido! Diseños de Noemí Villamuza, Gala Pont y Miguel Bustos.

    Cartera diseño de Noemí Villamuza



    Cartera diseño de Gala Pont



    Cartera diseño de Miguel Bustos



    Ver todo
    BOLSILLO

    Ver todo
    ENSAYO

    Válida sólo para los libros incluidos en la secciones de Libros de Bolsillo y Libros de Ensayo, vendidos por Fnac y disponibles en stock, hasta fin de existencias. Promoción limitada a 40.000 unidades.

    -5% EN TODOS LOS LIBROS

    Máximo descuento permitido por ley. Oferta válida sólo para libros vendidos por Fnac.

    TE REGALAMOS LAS CARTERAS QUE HUBIERAN USADO ADÁN Y EVA, comprando 2 LIBROS de Bolsillo o 19 € en LIBROS de Ensayo.

    ¡No olvides elegir el modelo antes de finalizar tu pedido! Diseños de Noemí Villamuza, Gala Pont y Miguel Bustos.

    Cartera diseño de Noemí Villamuza



    Cartera diseño de Gala Pont



    Cartera diseño de Miguel Bustos



    Ver todo
    BOLSILLO

    Ver todo
    ENSAYO

    Válida sólo para los libros incluidos en la secciones de Libros de Bolsillo y Libros de Ensayo, vendidos por Fnac y disponibles en stock, hasta fin de existencias. Promoción limitada a 40.000 unidades.

    SINOPSIS La mente compasiva

    Este libro ofrece una perspectiva evolutiva profunda y convincente sobre el cerebro humano, la mente y la cultura. Demuestra hasta qué punto nuestra razón de ser y nuestro bienestar dependen de nuestra capacidad innata para extender la compasión sincera hacia nosotros mismos y hacia los demás. También nos guía hábilmente en el trabajo con tendencias profundamente arraigadas como la ansiedad, la ira y la depresión, para que no dominen nuestras vidas y erosionen nuestra salud y felicidad. Escrito con un profundo sentido de bondad hacia todos los que sufren, incluyendo uno mismo, este libro es una puerta de acceso muy amistosa, práctica y potencialmente iluminadora y sanadora a lo que es más profundo y mejor en nosotros y que a menudo no reconocemos o desconocemos completamente».—Jon Kabat-Zinn, profesor emérito de medicina en la facultad de medicina de la Universidad de Massachusetts y es autor de Mindfulness en la vida cotidiana y Vivir con plenitud las crisis.

    RESUMEN La mente compasiva

    "Paul Gilbert ha creado una obra maestra que nos empuja a emplear el poder de nuestra mente para orientar nuestro cerebro hacia la compasión y la bondad. Al explorar la ciencia de nuestros antiguos circuitos neuronales y relacionarla con las presiones de nuestra cultura contemporánea, La mente compasiva nos hace emprender un impresionante viaje a los orígenes de nuestro actual reto de vivir una vida con sentido, conexión y resiliencia. Gilbert nos muestra entonces con detalle y de forma útil las importantes prácticas personales que nos ayudan a agudizar nuestras habilidades en la compasión por nosotros, por los demás y por el mundo en que vivimos. El resultado no es sólo más felicidad y mejor salud física, sino relaciones más significativas con los demás e, incluso, con nuestro planeta".

    Daniel J. Siegel, autor de Mindsight

    DetallesLa mente compasiva

    Características digitales

    • Formato ePub
    • Editor Eleftheria
    • Fecha de lanzamiento enero 2019
    • EAN 9788494759260
    ¿Qué formato elijo para mi libro electrónico?

    OTRAS OBRAS Autor de Paul Gilbert

    Ver más