Amar lo que es

Byron Katie (Autor) Bolsillo (Libro) en español
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    Amar lo que es
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    • Editor B4p
      Colección Crecimiento y salud
    • Una mañana tras años de estar sumida en una profunda depresión y de pensar obsesivamente en el suicidio, Byron Katie se sintió invadida por un estado de dicha absoluta. Lo que se despertó en Katie fue un proceso silencioso de interrogación personal que la condujo a acabar con su sufrimiento. La libertad que le proporcionó ese conocimiento nunca la ha abandonado y, ahora, en Amar lo que es, también tú puedes descubrirla mediante El Trabajo, el método creado por la autora que consta sencillamente de cuatro preguntas que,... Ver más

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    Resumen

    Una mañana tras años de estar sumida en una profunda depresión y de pensar obsesivamente en el suicidio, Byron Katie se sintió invadida por un estado de dicha absoluta. Lo que se despertó en Katie fue un proceso silencioso de interrogación personal que la condujo a acabar con su sufrimiento. La libertad que le proporcionó ese conocimiento nunca la ha abandonado y, ahora, en Amar lo que es, también tú puedes descubrirla mediante El Trabajo, el método creado por la autora que consta sencillamente de cuatro preguntas que, aplicadas a un problema específico, te permiten ver lo que te perturba desde una óptica nueva. Una vez que hemos hecho El Trabajo alcanzamos el punto en el que somos capaces de amar verdaderamente lo que es, tal como es, y nos convertimos en “amantes de la realidad”. Como dice Katie: “Lo que provoca nuestro sufrimiento no es el problema, sino lo que pensamos sobre el mismo”. Paso a paso, y mediante ejemplos claros, Amar lo que es te enseñará a poner en práctica este proceso revolucionario.

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    En pocas palabras

    Contra la depresión
    La autora venció una depresión gracias al Trabajo: su método consistente en cuatro preguntas que, aplicadas a un problema específico, te cambian la mirada. ¿Quieres probarlo?

    Opiniones de clientes : 3 opiniones Amar lo que es

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    Lo más útil
    norma pascual alcaraz
    Publicado el 17 sep. 2010

    LIBRO INDISPENSABLE

    Recomiendo este libro a cualquier persona que haya tocado fondo en su vida y no sepa cómo salir de ahí. Una vez leído este libro todo el malestar interno desaparece.Aporta una paz interior y una explicación a esos momentos de sufrimiento que padece cualquier persona a lo largo de su vida. Tan sólo a través de cuatro preguntas se llega al fondo de la cuestión y ese pensamiento que nos corroe va desapareciendo para dar luego paso a una paz y liberación... leer más

    La mejor nota Opinión verificada
    CELSO ANTONIO P.
    Publicado el 21 jul. 2019

    Muy recomanable

    Todó el mundo lo deberia leer ha que afecta a Rodas mas personals edads y situaciones

    La peor nota Opinión verificada
    Inma R.
    Publicado el 02 jul. 2020

    muy practico y aprendes mucho

    En mi opinion... vale mucho la pena... si lo pones en practica...

    Características detalladas

    Autor

    Byron Katie

    Editor

    B4p

    Colección

    Crecimiento y salud

    EAN

    978-8492516902

    ISBN

    9788492516902