Desestrésate

Javier Carril (Autor) Publicado el mayo de 2010 Normal (Libro) en español
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      Colección Habilidades directivas

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    • Desestrésate. Es una visión integradora y global sobre un nuevo modo de afrontar la realidad compleja y estresante que viven las empresas y sus trabajadores, a través de todo tipo de técnicas tanto orientales como occidentales. La principal aportación es la visión de una empresa nueva, con valores nuevos, donde los profesionales alcancen su mayor nivel de productividad, creatividad y, al mismo tiempo, de bienestar. Este libro cubrirá la necesidad acuciante que tienen millones de profesionales y directivos de tener... Ver más

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    SINOPSIS Desestrésate

    Desestrésate. Es una visión integradora y global sobre un nuevo modo de afrontar la realidad compleja y estresante que viven las empresas y sus trabajadores, a través de todo tipo de técnicas tanto orientales como occidentales. La principal aportación es la visión de una empresa nueva, con valores nuevos, donde los profesionales alcancen su mayor nivel de productividad, creatividad y, al mismo tiempo, de bienestar. Este libro cubrirá la necesidad acuciante que tienen millones de profesionales y directivos de tener herramientas prácticas para controlar eficazmente su estrés y emociones negativas.

    RESUMEN Desestrésate

    Es una visión integradora y global sobre un nuevo modo de afrontar la realidad compleja y estresante que viven las empresas y sus trabajadores, a través de todo tipo de técnicas tanto orientales como occidentales. La principal aportación es la visión de una empresa nueva, con valores nuevos, donde los profesionales alcancen su mayor nivel de productividad, creatividad y, al mismo tiempo, de bienestar.
    Este libro cubrirá la necesidad acuciante que tienen millones de profesionales y directivos de tener herramientas prácticas para controlar eficazmente su estrés y emociones negativas.

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    No hay duda. El estrés es un problema. Lo que pasa es que parece que sea un síntoma cuando en realidad es una causa de muchas dolencias. Y no es que se cree por generación espontánea, es el resultado de una vida atareada llena de emociones perniciosas que nos llevan de la mano a convivir con este indeseable compañero. El mundo de la empresa, además propicia su aparición y hace que se nos una como lo hacen dos tiras de velcro entre sí, así que desestresémonos, que falta nos hace.

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