Cuando me encuentro con el Capitán Garfio... no me engancho

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    Cuando me encuentro con el Capitán Garfio... no me engancho
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    • Editor Desclee de brouwer
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    • La Psicoterapia gestáltica es algo más que un conjunto de técnicas psicológicas para sentirse bien, es una forma de vivir basada en el presente, en el "aquí y ahora". Con demasiada frecuencia damos más importancia al razonamiento que a los sentimientos, cuando son estos últimos los que, básicamente, guían nuestras acciones y nuestras decisiones.
      Cuando me encuentro con el Capitán Garfio... (no) me engancho es un libro que habla de sentimientos; de cómo reconectarnos con nuestras propias vivencias para sentirnos más...
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    SINOPSIS Cuando me encuentro con el Capitán Garfio... no me engancho

    La Psicoterapia gestáltica es algo más que un conjunto de técnicas psicológicas para sentirse bien, es una forma de vivir basada en el presente, en el "aquí y ahora". Con demasiada frecuencia damos más importancia al razonamiento que a los sentimientos, cuando son estos últimos los que, básicamente, guían nuestras acciones y nuestras decisiones.
    Cuando me encuentro con el Capitán Garfio... (no) me engancho es un libro que habla de sentimientos; de cómo reconectarnos con nuestras propias vivencias para sentirnos más auténticos, de cómo decir "adiós" a aquellas sensaciones de nuestra experiencia pasada que dificultan nuestro presente, de cómo retomar nuestra espontaneidad de niños para incorporarla a nuestra estresante vida cotidiana. Es un libro para vivir, no para leer; un libro para "sentarse a sentirse".

    DetallesCuando me encuentro con el Capitán Garfio... no me engancho

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    natividad.libros@fnac.es

    Cuando me encuentro con el Capitán Garfio... no me engancho

    Mediante la psicoterapia Gestalt conseguimos un acercamiento a los sentimientos y emociones que nos negamos a nosotros mismos. Racionalizamos nuestra vida y lo que en ella acontece, impidiéndonos, aún sin ser conscientes de ello, liberarnos de lo que nos daña. Tenemos que aprender a vivir el momento presente, a desligarnos de los lastres emocionales que nos coartan. Gracias a este libro conoceremos mejor la psicoterapia Gestalt y descubriremos los enormes beneficios que puede proporcionarnos.

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