Atencion plena - Mindfulness basado en la tradición budista

Publicado el abril de 2019 Normal (Libro) en español
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    Atencion plena - Mindfulness basado en la tradición budista
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    • Fecha de lanzamiento abril 2019
      Editor Kairos
      Colección Sabiduria perenne

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    • Este manual basado en la tradición budista de Dokushô Villalba Roshi, auténtico maestro zen contemporáneo, nos presenta la esencia de la experiencia del despertar del Buda: la atención plena (mindfulness). Usando un lenguaje contemporáneo, nos propone descubrirla y cultivarla siguiendo un método adaptado a nuestra vida cotidiana. El libro forma parte de un ecosistema educativo que hace que su método de capacitación integral sea accesible para todos, pues satisface tres necesidades esenciales:
      - Presenta una espiritualidad...
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    SINOPSIS Atencion plena - Mindfulness basado en la tradición budista

    Este manual basado en la tradición budista de Dokushô Villalba Roshi, auténtico maestro zen contemporáneo, nos presenta la esencia de la experiencia del despertar del Buda: la atención plena (mindfulness). Usando un lenguaje contemporáneo, nos propone descubrirla y cultivarla siguiendo un método adaptado a nuestra vida cotidiana. El libro forma parte de un ecosistema educativo que hace que su método de capacitación integral sea accesible para todos, pues satisface tres necesidades esenciales:
    - Presenta una espiritualidad secular, humanista y universal, adecuada para todos. En lo más profundo de sus múltiples expresiones, el despertar espiritual es uno y su cimiento es el estado de atención plena, abierta y compasiva.
    - Cultiva la armonía, alivia el estrés y la distracción emocional moderna.
    - Nos ayuda a reconectar con la naturaleza y a poder vivir la no violencia que respeta "al otro", al entorno y a nosotros mismos.

    RESUMEN Atencion plena - Mindfulness basado en la tradición budista

    Este manual basado en la tradición budista de Dokushô Villalba Roshi, auténtico maestro zen contemporáneo, nos presenta la esencia de la experiencia del despertar del Buda: la atención plena (mindfulness). Usando un lenguaje contemporáneo, nos propone descubrirla y cultivarla siguiendo un método adaptado a nuestra vida cotidiana. El libro forma parte de un ecosistema educativo que hace que su método de capacitación integral sea accesible para todos, pues satisface tres necesidades esenciales: - Presenta una espiritualidad secular, humanista y universal, adecuada para todos. En lo más profundo de sus múltiples expresiones, el despertar espiritual es uno y su cimiento es el estado de atención plena, abierta y compasiva. - Cultiva la armonía, alivia el estrés y la distracción emocional moderna. - Nos ayuda a reconectar con la naturaleza y a poder vivir la no violencia que respeta "al otro", al entorno y a nosotros mismos.

    DetallesAtencion plena - Mindfulness basado en la tradición budista

    • Editor Kairos
    • Fecha de lanzamiento abril 2019
    • Colección Sabiduria perenne
    • EAN 978-8499886763
    • ISBN 9788499886763
    • Encuadernación Tapa blanda
    • Número de Páginas 224
    • Peso 251 g
    • Profundidad 1,4 cm
    • Altura 20 cm
    • Ancho 13 cm

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