Terapia cognitiva basada en el mindfulness

Autoayuda Publicado el septiembre de 2019 Normal (Libro) en español
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    Terapia cognitiva basada en el mindfulness
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    • Fecha de lanzamiento septiembre 2019
      Editor Kairos
      Colección Psicologia

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    • Este libro contiene la base para comprender las características clave, tanto teóricas como prácticas, de la MBCT. De lectura esencial ?y sumamente atractiva? para los profesionales y personas que se estén formando en este campo o para los noveles en el universo de la MBCT. Rebecca Crane nos aporta una visión general sintética, directa y completamente actualizada de la MBCT. En perfecta sintonía con la práctica de la meditación mindfulness, nos invita a adoptar una nueva orientación ?caracterizada por la aceptación y la... Ver más

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    SINOPSIS Terapia cognitiva basada en el mindfulness

    Este libro contiene la base para comprender las características clave, tanto teóricas como prácticas, de la MBCT. De lectura esencial ?y sumamente atractiva? para los profesionales y personas que se estén formando en este campo o para los noveles en el universo de la MBCT. Rebecca Crane nos aporta una visión general sintética, directa y completamente actualizada de la MBCT. En perfecta sintonía con la práctica de la meditación mindfulness, nos invita a adoptar una nueva orientación ?caracterizada por la aceptación y la compasión? hacia nuestra experiencia interna a medida que esta se manifiesta. Este enfoque fomenta el reconocimiento de que incluso las dificultades son parte intrínseca de la vida y de que es posible trabajar con ellas de nuevas maneras.

    DetallesTerapia cognitiva basada en el mindfulness

    • Editor Kairos
    • Fecha de lanzamiento septiembre 2019
    • Colección Psicologia
    • EAN 978-8499887111
    • ISBN 9788499887111
    • Encuadernación Tapa blanda
    • Número de Páginas 288
    • Peso 319 g
    • Profundidad 1,8 cm
    • Altura 20 cm
    • Ancho 13 cm

    Opinión Clientes Terapia cognitiva basada en el mindfulness

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