El secreto de la longevidad

10 claves para mantenerse joven y conservar la fortaleza y la salud Publicado el octubre de 2019 Normal (ePub) en español
    El secreto de la longevidad_0
    El secreto de la longevidad
    • Resumen
    • Detalles
    • Garantías
    • Accesorios incluidos
    • Fecha de lanzamiento octubre 2019
      Editor Urano
      Formato ePub

      Ver todas las características

    • Skip Archimedes nos propone un camino inspirador para cambiar de enfoque y estilo de vida. Incluye ejercicios prácticos para lograr un cuerpo y una mente más sana y enérgica. Una obra que nos plantea reconectar con nuestro cuerpo, vivir más relajados, sentirnos más ligeros y sacar lo mejor de la vida no solo físicamente, sino también mental, emocional y espiritualmente. El secreto de la longevidad nos invita a sentirnos vivos, vibrantes y equilibrados a diario. Nos propone adoptar un estilo de vida que esté verdaderamente... Ver más

    RESUMEN El secreto de la longevidad

    Skip Archimedes nos propone un camino inspirador para cambiar de enfoque y estilo de vida.

    • Incluye ejercicios prácticos para lograr un cuerpo y una mente más sana y enérgica. • Una obra que nos plantea reconectar con nuestro cuerpo, vivir más relajados, sentirnos más ligeros y sacar lo mejor de la vida no solo físicamente, sino también mental, emocional y espiritualmente. “El secreto de la longevidad” nos invita a sentirnos vivos, vibrantes y equilibrados a diario. Nos propone adoptar un estilo de vida que esté verdaderamente al servicio de la salud física y emocional, cambiar la forma de respirar, de moverse, alimentarse y amar, experimentar plenitud a todos los niveles. Skip Archimedes lo descubrió cuando los médicos le pronosticaron que no volvería a andar. Lejos de resignarse, estudió el poder de la mente y el cuerpo para sanar a través de enfoques tanto orientales como occidentales. Ahora comparte los diez secretos que le reveló la vida para ayudar a los demás a optimizar su energía y su vitalidad, al mismo tiempo que experimentan felicidad siendo fieles a sus pasiones. El manual definitivo para acceder a un nuevo nivel físico, mental y espiritual a cualquier edad, con sugerencias prácticas que, lejos de complicarnos la vida, la tornan más amable y luminosa. Descubre que todo es posible.

    AUTOR
    Skip Archimedes es coach de salud holística y de transformación, ex campeón de gimnasia, mentor de alto rendimiento y conferenciante de motivación. Ha superado enormes desafíos, desde una infancia de enfermedades recurrentes hasta una grave lesión de espalda en la juventud, cuando los especialistas le pronosticaron que nunca volvería a andar. Pero Skip encontró la manera de sanar su cuerpo y su alma y ahora, a los 44 años, viaja por el mundo enseñando a las personas cómo llevar vidas más saludables y plenas.

    DetallesEl secreto de la longevidad

    • Editor Urano
    • Fecha de lanzamiento septiembre 2019
    • Colección Medicinas complementarias
    • EAN 978-8416720774
    • ISBN 9788416720774
    • Encuadernación Tapa blanda
    • Número de Páginas 288
    • Peso 360 g
    • Altura 21,3 cm
    • Ancho 13,5 cm

    Características digitales

    • Formato ePub
    • Editor Urano
    • Fecha de lanzamiento octubre 2019
    • EAN 9788417780326
    ¿Qué formato elijo para mi libro electrónico?

    Ver más