Diet coach

Kimberley Willis (Autor) Publicado el abril de 2012 Normal (Libro) en español
    • Diet coach_0
    Diet coach

    Vende el tuyo Diet coach en pocos clicks
    en Fnac.es

    1. Puesto a la venta
    2. compran tu producto
    3. envías tu producto
    4. recibes el pago
    ¿Vendedor profesional? Crea tu tienda
    • Resumen
    • Detalles
    • Garantías
    • Accesorios incluidos
    • Fecha de lanzamiento abril 2012
      Editor Grijalbo
      Colección Autoayuda superacion

      Ver todas las características

    • ESTE ES EL LIBRO PARA.PERDER PESO.QUE HAS ESTADO ESPERANDO...EL ENTRENADOR PERSONAL QUE TE OFRECE TRUCOS RÁPIDOS, ESTRATEGIAS SIMPLES Y CONSEJOS QUE NO FALLAN..Las dietas por sí solas no suelen funcionar, o no del todo. Cuando hacemos dieta estamos demasiado centrados en qué podemos comer y no nos fijamos en cómo comemos ni cómo nos sentimos. Kimberly Willis sabe que la única forma de mantener el peso ideal de forma definitiva es haceiendo cambios fundamentales en el modo en cómo pensamos y nos relacionamos con la comida.... Ver más

    • Precio Fnac  13,21
    • 2 nuevos desde 13,21  
    • Todas las ofertas
    • Satisfecho
      o reembolso
    • Servicio Fnac
      a tu disposición
    • Devolución
      gratuita en tienda
    • Pago en el
      momento del envío

    SINOPSIS Diet coach

    ESTE ES EL LIBRO PARA.PERDER PESO.QUE HAS ESTADO ESPERANDO...EL ENTRENADOR PERSONAL QUE TE OFRECE TRUCOS RÁPIDOS, ESTRATEGIAS SIMPLES Y CONSEJOS QUE NO FALLAN..Las dietas por sí solas no suelen funcionar, o no del todo. Cuando hacemos dieta estamos demasiado centrados en qué podemos comer y no nos fijamos en cómo comemos ni cómo nos sentimos. Kimberly Willis sabe que la única forma de mantener el peso ideal de forma definitiva es haceiendo cambios fundamentales en el modo en cómo pensamos y nos relacionamos con la comida..Diet coach se centra en ti más que en los alimentos, para ayudarte a superar las ansias de comer y a que, de una vez por todas, tomes el control de tus hábitos alimentarios tanto si sigues una dieta como si no. Ya sea a través de eslogans clave (un vaso de vino es igual a un vaso de pasta), de sencillas técnicas para distraer tu ansiedad o tomándote tu tiempo para saborear cada bocado, en este libro encontrarás estrategias y métodos muy sencillos que realmente funcionan..Esta pequeña guía es todo lo que necesitas para perder peso y conseguir una más feliz y sana relación con la comida..

    RESUMEN Diet coach

    El entrenador personal que te ofrece trucos rápidos, estrategias simples y consejos que no fallan

    Esta pequeña guía es todo lo que necesitas para perder peso y conseguir una relación con la comida más feliz y sana.

    Las dietas por sí solas no suelen funcionar, o no del todo. Cuando hacemos dieta estamos demasiado centrados en qué podemos comer y no nos fijamos en cómo comemos ni cómo nos sentimos.

    Kimberly Willis sabe que la única forma de mantener el peso ideal de forma definitiva es haciendo cambios fundamentales en el modo de pensar y de relacionarnos con la comida.

    Diet Coach se centra más en ti que en los alimentos, para ayudarte a superar las ansias de comer y a tomar, de una vez por todas, el control de tus hábitos alimentarios tanto si sigues una dieta como si no. Ya sea a través de frases clave, de sencillas técnicas para distraer tu ansiedad o tomándote tu tiempo para saborear cada bocado, en este libro encontrarás estrategias y métodos muy simples que realmente funcionan.

    DetallesDiet coach

    Características digitales

    • Formato ePub
    • Editor Grijalbo
    • Fecha de lanzamiento abril 2012
    • EAN 9788425348549
    ¿Qué formato elijo para mi libro electrónico?

    OTRAS OBRAS Autor de Kimberley Willis

    Ver más