Mindfulness y vipassana

El método Mahasi Publicado el 12 febrero 2020 Normal (Libro) en español
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    Mindfulness y vipassana
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    • Fecha de lanzamiento 12/02/2020
      Editor Kairos

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    • Este libro contiene las enseñanzas clave del reconocido maestro de vipassanaMahasi Sayadaw, seguramente el maestro de meditación más influyente del siglo XX. Numerosos nombres relevantes del mundo del mindfulness y la meditación–Jack Kornfield, Jon Kabat-Zinn, Joseph Goldstein o Sharon Salzberg–han bebido de su método.
      El texto está pensado para todo tipo de practicantes de mindfulness. Muestra el método sistemático–basado en las enseñanzas del Buda sobre los cuatro fundamentos de la atención, tal y como están explicados...
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    SINOPSIS Mindfulness y vipassana

    Este libro contiene las enseñanzas clave del reconocido maestro de vipassanaMahasi Sayadaw, seguramente el maestro de meditación más influyente del siglo XX. Numerosos nombres relevantes del mundo del mindfulness y la meditación–Jack Kornfield, Jon Kabat-Zinn, Joseph Goldstein o Sharon Salzberg–han bebido de su método.
    El texto está pensado para todo tipo de practicantes de mindfulness. Muestra el método sistemático–basado en las enseñanzas del Buda sobre los cuatro fundamentos de la atención, tal y como están explicados en el famoso "Discurso sobre el mindfulness (Satipa??hana Sutta)" –que nos conduce de forma gradual a purificar el apego, la aversión y la ignorancia y que nos lleva a experimentar directamente los estadios sucesivos del despertar que culminan en el logro del nibbana o iluminación
    1. El método de meditación budista más próximo a la enseñanza del Buda.
    2. La enseñanza cardinal del padre de la meditación vipassanamoderna.
    3. De su método han bebido Goenka, Kornfield o Kabat-Zinn.4. Un mapa detallado en el camino del despertar. Una maravillosa y clara presentación del estilo de meditación Mahasi. Instrucciones directas y liberadoras de uno de los grandes maestros de nuestro tiempo.

    DetallesMindfulness y vipassana

    • Editor Kairos
    • Fecha de lanzamiento 12/02/2020
    • EAN 978-8499886817
    • ISBN 9788499886817
    • Número de Páginas 440
    • Peso 473 g
    • Profundidad 2,3 cm
    • Altura 20 cm
    • Ancho 13 cm