Esencia minimalista

Lucía Terol (Autor) Consigue una vida sencillamente plena Publicado el 2 marzo 2020 Normal (Libro) en español
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    Esencia minimalista
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    • Accesorios incluidos
    • Fecha de lanzamiento 02/03/2020
      Editor Kitsune books

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    • Hace varios años, la bloguera Lucía Terol inició una transformación: no estaba contenta con su trabajo y no sabía cuál era su propósito, y decidió asistir a un retiro de 21 días para dar un vuelco a su vida. Gracias a esta experiencia, cambió sus hábitos, se liberó de todo aquello que le restaba energía y dejó espacio a nuevas experiencias y personas, al tiempo que cultivaba el amor y el respeto hacia sí misma. A lo largo de 21 rutas (una por cada uno de los días de su retiro), la autora te ayudará a identificar qué te... Ver más

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    SINOPSIS Esencia minimalista

    Hace varios años, la bloguera Lucía Terol inició una transformación: no estaba contenta con su trabajo y no sabía cuál era su propósito, y decidió asistir a un retiro de 21 días para dar un vuelco a su vida. Gracias a esta experiencia, cambió sus hábitos, se liberó de todo aquello que le restaba energía y dejó espacio a nuevas experiencias y personas, al tiempo que cultivaba el amor y el respeto hacia sí misma. A lo largo de 21 rutas (una por cada uno de los días de su retiro), la autora te ayudará a identificar qué te aporta valor, priorizarlo y, por supuesto, dejar ir lo que no te ofrezca nada positivo en tus relaciones personales, en el ámbito de trabajo o en casa. A través de ejercicios y consejos prácticos, Esencia minimalista te invita a reflexionar y a disfrutar de una vida plena.

    RESUMEN Esencia minimalista

    Recupera tu espacio y disfruta de tu vida. Nuestro tiempo es limitado y queremos que sea de calidad. Buscamos el equilibrio y la calma, pero el día a día y la acumulación de objetos pueden llevarnos a situaciones de estrés que nos impiden gozar de una vida tranquila y feliz. Lucía Terol, especialista en minimalismo y organización, y creadora de www.sencillezplena.com, comparte su experiencia y multitud de consejos prácticos enfocados a lograr el equilibrio mental y físico. En Esencia minimalista encontrarás hábitos sanos y fáciles de poner en práctica, enmarcados en la filosofía del minimalismo, diseñados para ayudarte a disfrutar y dejar atrás la insatisfacción y la dependencia. ¿Estás listo para una vida sencillamente plena?

    DetallesEsencia minimalista

    • Autor Lucía Terol
    • Editor Kitsune books
    • Fecha de lanzamiento 02/03/2020
    • EAN 978-8416788392
    • ISBN 9788416788392
    • Encuadernación Tapa blanda
    • Número de Páginas 256
    • Profundidad 1,6 cm
    • Altura 23 cm
    • Ancho 15 cm

    Características digitales

    • Formato ePub
    • Editor Kitsune books
    • Fecha de lanzamiento marzo 2020
    • EAN 9788416788453
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