Gestion del estrés y la adversidad

Jesús Rodríguez Goñi (Autor) Normal (Libro) en español
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    Gestion del estrés y la adversidad
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    • Jesús Rodríguez Goñi lleva más de veinticinco años dedicado a la aplicación de la conciencia plena (mindfulness)en los ámbitos de la psicología clínica y el desarrollo humano.En el presente curso enseña el mindfulness (conciencia plena) integrando la psicología occidental y sumetodología didáctica con el camino budista, el cual, partiendo y aceptando conscientemente la realidad dela adversidad y el sufrimiento, encuentra la liberación del mismo. Por lo tanto, un aspecto fundamental en laliberación del sufrimiento es la... Ver más

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    Resumen

    Jesús Rodríguez Goñi lleva más de veinticinco años dedicado a la aplicación de la conciencia plena (mindfulness) en los ámbitos de la psicología clínica y el desarrollo humano. En el presente curso enseña el mindfulness (conciencia plena) integrando la psicología occidental y su metodología didáctica con el camino budista, el cual, partiendo y aceptando conscientemente la realidad de la adversidad y el sufrimiento, encuentra la liberación del mismo. Por lo tanto, un aspecto fundamental en la liberación del sufrimiento es la aplicación de la atención y la conciencia a través de la meditación. El curso está planteado para que sea: • Práctico. Es decir, orientado al «hacer» y no a la mera lectura de aspectos especulativos. • Didáctico. Es decir, que se pueda enseñar y aprender. • Aplicable a la vida cotidiana. • Integrado por la psicología occidental con las tradiciones budista y advaita. • Adaptado a la idiosincrasia occidental y de nuestro tiempo. Los puntos anteriores podrían sintetizarse en la ya conocida frase de Swami Sivananda: «Más vale un gramo de práctica que toneladas de teoría». Jesús Rodríguez Goñi ejerce su actividad profesional como psicólogo especialista en psicología clínica, psicoterapeuta y coach transpersonal. Ha creado el proceso de unificación y centramiento y la unidad de tratamiento de la agorafobia y el trastorno de pánico.

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    AROA

    Publicado el 15 nov. 2014

    UNICO DE INPRESCINDIBLE LECTURA

    LIBRO UNICO DE INPRESCINDIBLE LECTURA. RECOMIENDO A TODO EL MUNDO QUE LO LEA, QUE LO ESCUCHE Y COMO DICE EL PROPIO ESCRITOR HACIENDO REFERENCIA A LA CONOCIDA FRASE DE SWAMI SIVANANDA "MAS VALE UN GRAMO DE PRACTICA QUE TONELADAS DE TEORIA"

    Características detalladas

    Editor

    Mandala

    EAN

    978-8483525715

    ISBN

    9788483525715