Por qué comemos

Luis Escobar (Autor) Normal (Libro) en español
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    • ¿POR QUÉ COMEMOS? Dieta mediterránea personalizada. Cómo adelgazar y mejorar el estilo de vida."¿Por qué comemos? Dieta mediterránea personalizada" nos introduce en unos hábitos y estilo de vida personalizados, mediterráneos y saludables, buscando la prevención de las enfermedades metabólicas más frecuentes que se pueden producir a lo largo de nuestra vida.La obesidad, el sobrepeso, el aumento del colesterol y triglicéridos, el aumento de la tensión arterial, diabetes mellitus...necesitan de un estilo de vida determinado... Ver más

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    SINOPSIS Por qué comemos

    ¿POR QUÉ COMEMOS? Dieta mediterránea personalizada. Cómo adelgazar y mejorar el estilo de vida."¿Por qué comemos? Dieta mediterránea personalizada" nos introduce en unos hábitos y estilo de vida personalizados, mediterráneos y saludables, buscando la prevención de las enfermedades metabólicas más frecuentes que se pueden producir a lo largo de nuestra vida.La obesidad, el sobrepeso, el aumento del colesterol y triglicéridos, el aumento de la tensión arterial, diabetes mellitus...necesitan de un estilo de vida determinado para que nuestra esperanza y calidad de vida no se vean alteradas por complicaciones cardio o cerebrovasculares.La cultura alimentaria mediterránea nos abre las puertas de la salud a largo plazo y nos sugiere la necesidad de cambiar los hábitos desde el inicio de la gestación a nuestra vida adulta con los conocimientos actuales.

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