Rodillo para adbomen Suvom Retráctil

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    Características detalladas

    Fabricante/Marca

    Suvom

    Resumen

    Descripción:
    Sus materiales de alta calidad y su rápida instalación lo hacen imprescindible para cualquier gimnasio en casa o kit de viaje de fitness.
    Usa esta ronda para fortalecer y mejorar la fuerza del abdomen, el núcleo, los brazos y la espalda.
    Especificaciones:
    Color: como muestra la imagen
    El paquete incluye: 1 rueda Abdominal
    Plan de entrenamiento recomendado:
    Posición de rodillas (para principiantes):
    Arrodíllate sobre la alfombra, sujeta tus manos firmemente sobre el mango de espuma, luego ruede hacia delante hasta que el torso y los brazos estén fijos, luego ruede hacia atrás.
    Posición de pie (para expertos en Deportes):
    Mantén las piernas rectas, dobla la cintura, sujeta las manos firmemente sobre el mango de espuma, luego rueda hacia delante hasta que el torso y los brazos estén fijos, luego gira hacia atrás.

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