Libro práctico

Cómo no caer en las dietas fraudulentas y aprender las pautas para una dieta anti-mitos. Dietas para tener salud Dietas para perder peso Dietas para esculpir el cuerpo Dietas para recuperar la juventud ¿Hay dietas para comer bien? En el mundo actual... Leer más

Una práctica guía de terapia sexual que nos ayudará a conocer por qué se producen algunas disfunciones. Helen S. Kaplan, autora del libro:
«Este manual, considerado ya un verdadero clásico, no es solo un instrumento de trabajo insustiuible para... Leer más

• Una guía práctica, concisa y útil que permite al lector crear sus propias sesínes de autohipnosis. • La obra tiene un enfoque original e interesante y presenta textos para situaciones y problemas muy diversos. • El autor, William W. Hewitt, cuenta... Leer más

El deseo de disfrutar a lo largo de todo el año de las verduras, las hierbas y los frutos silvestres que la naturaleza nos ofrece sólo en una determinada estación, así como de salsas y derivados que podemos elaborar a partir de ellos, hace que el... Leer más

A través de siglos de historia, los países ribereños del Mediterráneo han creado formas de cultura, arte y vida comunes, lazos de unión que han perdurado también en las raíces de sus cocinas. LOURDES MARCH expone en este libro los fundamentos de LA... Leer más

Una divertida y fascinante guía llena de confesiones y de estadísticas sorprendentes para ayudar a la mujer a entender la mente masculina. Los sentimientos, pensamientos y acciones de los hombres pueden ser más difíciles de interpretar que el arte... Leer más

¿Qué es exactamente ser vegetariano? ¿Y vegano o crudivegano? ¿Los vegetarianos tienen más anemia que los que no lo son? ¿Qué sabemos de los vegetarianos y las proteínas? ¿Les falta calcio? ¿Qué es la B12? ¿Los niños pueden llevar una dieta... Leer más

Por fin llega a nuestro país una de las obras de nutrición más aplaudidas del mundo, La dieta paleolítica, que invita al lector a recuperar la forma y la salud basando su alimentación en los alimentos que consumían nuestros ancestros: proteínas... Leer más

Una obra práctica de gran utilidad que te ayuda a superar las enfermedades con los recursos naturales que tienes a tu disposición.

Fenómeno editorial en Francia. Más de 400.000 ejemplares vendidos en un mes.

El cuerpo y la mente tienen... Leer más

¿Estás cansado de que tu hijo se niegue a comer verduras y de soportar sus chantajes? ¿Te desesperas viendo cómo se hace el remolón frente al plato de comida e ignoras qué hacer para que su alimentación sea equilibrada y saludable? Si la hora de la... Leer más

¿Estás desesperado porque tu hijo es un desobediente? ¿Es incapaz de cumplir con sus tareas? ¿Estás agobiado porque piensas que hace contigo lo que quiere y no sabes cómo remediarlo? Este libro te enseñará: - A conseguir que obedezca y a hacerle... Leer más

**El fútbol es para contar.**No es un deporte, contra las evidencias, sino un relato. Jugarlo a secas, como si fuese un altercado de once tipos contra otros once tipos, limitados por el tiempo y el espacio, resulta del todo vulgar y efímero. La... Leer más

Frente al enfoque tradicional que contempla la solución de las disfunciones sexuales a través de largos y costosos tratamientos basados en modelos psicoanalíticos, Helen Singer Kaplan se propone en esta obra aclarar conceptos básicos y describir las... Leer más

Los alimentos y nuestras emociones Desde la infancia, la comida se utiliza para celebrar momentos felices, calmar la angustia o consolar la tristeza. Hoy día, está demostrado que la elección de los alimentos influye directamente en nuestras... Leer más

Los zumos naturales de frutas constituyen un elemento importante en la aliemtación del ser humano. Desde los albores de la historia, se han obtenido zumos a partir de diversas plantas y el hombre aprovechaba lo que la naturaleza le iba ofreciendo a... Leer más

Reflujo, acidez y otros malestares del estómago • La hidroterapia de colon • Estreñimiento, laxantes e hinchazón • El concepto de cerebro digestivo • Envejecimiento y sistema digestivo «Según el entender más común, el intestino es una parte del... Leer más