Mientras te tomas el café
Tan solo 5 minutos al día para transformar tu vida
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- Fecha de lanzamiento
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11/10/2023
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- Autor
- Kristen Helmstetter
- Fecha de lanzamiento
- 11/10/2023
- Colección
- Prevenir y sanar
- EAN
- 9788419164834
- ISBN
- 9788419164834
- Encuadernación
- Tapa blanda
Resumen
Tus circunstancias no marcan tu vida, puedes alcanzar objetivos que creías imposibles. ¡Empieza con una taza de café cada mañana!
Con un sencillo ritual que dura 5 minutos, Kristen Helmstetter te invita a seguir una poderosa rutina, que puedes combinar con tu café matutino, para materializar tus deseos más profundos.
Comienza con pensamientos positivos y edificantes para luego replantearte la manera en que hablas y piensas sobre ti mismo. A partir de la programación neurolingüística y practicando con guiones de diálogo interno personalizados, conseguirás tus propios objetivos:
- Desbloquear resiliencia y confianza
- Desarrollar verdadero amor propio y autocuidado
- Eliminar hábitos mentales tóxicos
- Atraer riqueza, éxito y prosperidad
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Características
- Autor
-
Kristen Helmstetter
- Fecha de lanzamiento
-
11/10/2023
- Colección
- EAN
-
9788419164834
- ISBN
-
9788419164834
- Encuadernación
-
Tapa blanda
- Nº de páginas
-
224 Páginas
- Altura
-
21,5 cm
- Anchura
-
14 cm
- Categoría THEMA
-
Mente, cuerpo y espíritu
- Clasificación THEMA
-
Mente, cuerpo y espíritu;Mindfulness. Atención o conciencia plena
- SKU
-
D00269959