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La Biblia de los Smoothies para la salud

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Los batidos de frutas, hierbas y verduras son el modo más eficiente, sencillo y delicioso de lograr una vibrante energía y gozar de una salud espléndida. Este libro reúne en esta nueva obra 400 deliciosas recetas con los batidos más saludables, vigorizantes y antioxidantes que revolucionarán tu alimentación y te consolidarán en un estilo de vida sano y natural. Incluye recomendaciones prácticas, alimentos aconsejados y recetas de smoothies curativos para los 80 trastornos de salud más habituales y frecuentes, desde las alergias y la artritis hasta la osteoporosis y las varices, pasando por los trastornos menstruales, el insomnio o las migrañas.
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Características

Autor

Pat Crocker

Editor

Gaia

Colección

Nutricion y salud

EAN

9788484454953

ISBN

9788484454953

Nº de páginas

448 Páginas

Clasificación THEMA

MBNH3

SKU

1353222

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