Ray Long (Autor) Elena Almirall (Traducción) Normal (Libro) en Español

Las Posturas Clave En El Hatha Yoga

Las Posturas Clave En El Hatha Yoga - 1
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Resumen
El libro muestra la ciencia que hay detrás de la biomecánica y la psicología del estiramiento muscular. Se aplica este conocimiento a las diferentes categorías de posturas, para descubrir sus beneficios. También y a través de imágenes, claras y concisas, detalla las 55 posturas clave del Hatha Yoga y enseña qué es lo que funciona para que puedas abrir tu propia puerta a la experiencia individual del yoga.
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Características
Autor
Ray Long
Traducción
Elena Almirall
Editor
Acanto
EAN
9788495376848
ISBN
9788495376848
Encuadernación
Tapa blanda
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Resumen

El libro muestra la ciencia que hay detrás de la biomecánica y la psicología del estiramiento muscular. Se aplica este conocimiento a las diferentes categorías de posturas, para descubrir sus beneficios. También y a través de imágenes, claras y concisas, detalla las 55 posturas clave del Hatha Yoga y enseña qué es lo que funciona para que puedas abrir tu propia puerta a la experiencia individual del yoga.
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Fecha de publicación: 31/01/2025 0:00:00 31/01/2025 142 visitas 142

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Las Posturas Clave En El Hatha Yoga
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Características

Autor

Ray Long

Traducción

Elena Almirall

Editor

Acanto

EAN

9788495376848

ISBN

9788495376848

Encuadernación

Tapa blanda

Nº de páginas

214 Páginas

Altura

20 cm

Anchura

27 cm

Peso

850 g

Categoría THEMA

Gimnasia

Clasificación THEMA

Gimnasia

SKU

0999603

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