Wu Qin Xi - Qigong chino para la salud (Libro + DVD)

Wu Qin xi o Ejercicios de Cinco Animales, imitando los movimientos de animales y aves, comprende un grupode ejercicios físicos y respiratorios para el cuidado de la salud con un sabor chino muy peculiar. El sistema fue disenado por Hua Tuo (-208), importante médico de la dinastía Han del Este (25-220), que desarrolló su sistema basado en los existentes ejercicios físicos tradicionales y antiguos chinos, siguiendo las teorías de las funciones de los órganos internos y los meridianos, así como los principios de la circulación de "Qi" y sangre en el cuerpo humano. Su inspiración sobrevino de la cuidadosa observación y el studio del comportamiento y actividades característicos de los tigres, ciervos, osos, monos y aves. Así, Hua Tuo llegó a la conclusión de que las criaturas salvajes ejecutan regularmente ciertos ejercicios para el fortalecimiento de sus cuerpos y el mejoramiento de sus habilidades para la vida. El presente libro Qigong para la Salud-Wu Qin Xi en la Nueva Serie de Ejer...