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- Editor
- Zenith
- Fecha de lanzamiento
- 22/10/2019
- Colección
- Autoayuda y superacion
- EAN
- 9788408216070
- ISBN
- 9788408216070
- Encuadernación
- Tapa blanda
Resumen
Deseada, buscada, provocada, inadvertida, la soledad puede adoptar muchas formas, pero en la mayoría de casos es una situación que nos da miedo, nos genera rechazo y tratamos de evitar a toda costa. En el mundo actual y especialmente a partir de una cierta edad, parece que la soledad se entiende como un fracaso: estar soltero, divorciado o separado es algo que debe superarse a toda costa. Sin embargo, saber estar solo es en realidad un signo de madurez, de autonomía, de riqueza personal.
A solas es una oda a la vulnerabilidad, al atrevimiento, a no dejarse vencer. Silvia Congost, una de las psicólogas más conocidas de nuestro país, rompe en este libro, lleno de reflexiones y consejos, con las ideas preconcebidas sobre no tener pareja y nos invita a perderle miedo al monstruo de la soledad desde su propia experiencia. A quedarnos en silencio escuchando nuestro cuerpo, conectando con los latidos de nuestro corazón, con el ruido de nuestra respiración u observando la forma y el contenido de nuestros pensamientos. A atravesar los tortuosos caminos de la soledad hasta llegar a la propia liberación, esa que solo se consigue cuando vamos de frente, sin dejar de avanzar.
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Opiniones de clientes
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Libro genial
Me encanta, tengo sus libros y este me esta gustando también . Lo recomiendo para conocerse y aprender a estar mejor con uno mismo .
Ayuda mucho
Ayuda a autoevaluar los sentimientos y ordenar los pensamientos
Características
- Editor
- Fecha de lanzamiento
-
22/10/2019
- Colección
- EAN
-
9788408216070
- ISBN
-
9788408216070
- Encuadernación
-
Tapa blanda
- Nº de páginas
-
296 Páginas
- Altura
-
23 cm
- Anchura
-
15 cm
- Grosor
-
1,8 cm
- Peso
-
481 g
- Categoría THEMA
-
Autoayuda, desarrollo personal y consejos prácticos
- Clasificación THEMA
-
Autoayuda, desarrollo personal y consejos prácticos;Psicología;Familia y relaciones: consejos y problemas
- SKU
-
1805903