Gordana Vranjes (Autor)
Gloria Rosales (Autor)
Josep Montserrat Morales (Ilustración)
Normal (Libro) en Español
Mi Guía De Yoga
Teoría y práctica, paso a paso
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País de expedición : España (Península)
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Resumen
Mi guía de yoga + CD
En Mi guía de yoga, Gloria Rosales y Gordana Vranjes, ambas profesoras con una larga experiencia, te explican cómo usar tu cuerpo para llegar a tu mente. En el libro se describen 40 posturas de las que se destacan los detalles más importantes a partir de ilustraciones cuidadosamente realizadas, y también encontrarás en él 5 secuencias de yoga de 5, 15, 30, 60 y 90 minutos para hacer en casa.
En Mi guía de yoga, Gloria Rosales y Gordana Vranjes, ambas profesoras con una larga experiencia, te explican cómo usar tu cuerpo para llegar a tu mente. En el libro se describen 40 posturas de las que se destacan los detalles más importantes a partir de ilustraciones cuidadosamente realizadas, y también encontrarás en él 5 secuencias de yoga de 5, 15, 30, 60 y 90 minutos para hacer en casa.
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Mi guía de yoga + CD
En Mi guía de yoga, Gloria Rosales y Gordana Vranjes, ambas profesoras con una larga experiencia, te explican cómo usar tu cuerpo para llegar a tu mente. En el libro se describen 40 posturas de las que se destacan los detalles más importantes a partir de ilustraciones cuidadosamente realizadas, y también encontrarás en él 5 secuencias de yoga de 5, 15, 30, 60 y 90 minutos para hacer en casa.
En Mi guía de yoga, Gloria Rosales y Gordana Vranjes, ambas profesoras con una larga experiencia, te explican cómo usar tu cuerpo para llegar a tu mente. En el libro se describen 40 posturas de las que se destacan los detalles más importantes a partir de ilustraciones cuidadosamente realizadas, y también encontrarás en él 5 secuencias de yoga de 5, 15, 30, 60 y 90 minutos para hacer en casa.
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Características
- Autor
-
Gordana Vranjes
Gloria Rosales
- Ilustración
-
Josep Montserrat Morales
- Editor
- Colección
- EAN
-
9788493910679
- ISBN
-
9788493910679
- Encuadernación
-
Tapa dura
- Nº de páginas
-
168 Páginas
- Altura
-
16,5 cm
- Anchura
-
19 cm
- Categoría THEMA
-
Mente, cuerpo y espíritu: pensamiento y práctica
- Clasificación THEMA
-
Mente, cuerpo y espíritu: pensamiento y práctica
- SKU
-
1177318
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