El Poder De Las Palabras

Háblate bien. Gestiona tus emociones y mejora tu vida a través del poder de las palabras. Aprende con Mariano Sigman, uno de los neurocientíficos más destacados del mundo, cómo la conversación es la fábrica de ideas más extraordinaria para tu desarrollo personal. Nuestra mente es mucho más maleable de lo que pensamos. Aunque nos resulte sorprendente, conservamos durante toda la vida la misma capacidad de aprender que teníamos cuando éramos niños. Lo que sí perdemos con el paso del tiempo es la necesidad y la motivación para aprender, de modo que vamos construyendo sentencias sobre lo que no podemos ser: el que está convencido de que las matemáticas no son lo suyo, la que siente que no nació para la música, la que cree que no puede manejar su enfado y el que no puede superar sus miedos. Demoler estas creencias es el punto de partida para mejorar cualquier cosa, en cualquier momento de la vida.Esta es la buena noticia: se pueden cambiar ideas y sentimientos, aun aquellos que están profundamente arraigados. La mala noticia es que para transformarlos no basta con proponérselo. Así como concluimos a la velocidad de un rayo si una persona nos parece confiable, inteligente o divertida, también los juicios sobre nosotros mismos son precipitados e imprecisos. Ese es el hábito que tenemos que aprender: el de hablar con uno mismo.Por suerte, la mala noticia no es tan mala. Disponemos de una herramienta simple y potente: las buenas conversaciones. Mezclando neurociencia, historias de vida y mucho humor, este libro explica cómo y por qué estas buenas conversaciones mejoran la toma de decisiones, las ideas, la memoria y la vida emocional y, así, pueden cambiar tu vida. Con ilustraciones de Javier Royo

El Poder de Las Palabras de Mariano Sigman no es un libro que pretenda adoctrinarnos, ni un manual de biblioteca, que nos ofrezca taxativamente pautas a seguir. Supera estas categorías o es, cuanto menos, inetiquetable: a modo de ensayo, Sigman nos propone a nosotros mismos reflexionar, nos hace protagonistas y partícipes de la idea de la conversación entendida como una herramienta más que útil para que, a través de ella, no solo nos comuniquemos, sino que veamos, profundicemos y detectemos los aspectos íntimos del ser humano, sobre todo los relativos a las carencias.

Lo que puede parecer complicado se disipa en una lectura ágil, dinámica y que invita a la superación y la transformación de uno mismo, sin más ambages que las trabas que los propios miedos y las inseguridades que hemos construido a lo largo de nuestra vida. Y, preciosamente, mediante una conversación, es con lo que sostiene Mariano Sigman que podemos cambiar numerosos aspectos, como esos puntos que fallan o donde nos hemos estancado, e iniciar un sano proceso a la superación.

No se trata de un libro modelo de autoayuda ni que pretenda ahondar en los conocimientos psicológicos. Mariano Sigman (Buenos Aires, 1972) es neurocientífico e investigador y en la ciencia sustenta los pilares de su obra. El Poder de las Palabras Cómo cambiar tu cerebro (y tu vida) conversando orienta su estudio a la divulgación científica y el funcionamiento biológico, aunque no por ello implica desdeñar la parte introspectiva del ser humano, sus sentimientos y el devenir del ser. 

El viaje del hombre por zonas estancadas puede dejar de ser un terreno vetado: este libro nos demuestra que, sí podemos caminar por esos lugares, desarrollar caminos que creíamos cortados, evolucionando de manera positiva al dejar atrás trabas que no nos permiten superarnos. Esa es la pretensión que el profesor Sigman nos arroja, como la mayor esperanza que promete con El poder de las palabras. Y es que, en efecto, las palabras son tan poderosas como para conseguir que nuestra vida cambie de manera radical. 

Sentenciarnos con frases constantes que nos deprimen o desmoralizan (“no puedo hacer esto”, “yo no soy capaz de hacer esto otro”) terminan por hacer de la creencia un hecho real. Tanto es el poder de las palabras. Por eso, Sigman sostiene que si tenemos la capacidad de mejorar estas frases, de superar y crear oraciones poderosas y beneficiosas para nuestro cerebro, iniciaremos el punto de partida para progresar en cualquier terreno. Y, una vez que sabemos qué hacer, en El Poder de las Palabras se nos explica cómo: mediante la conversación. 

Con esta obra, aprenderemos el valor de una buena conversación, tanto para sacar a relucir emociones ocultas, descubrir puntos de vista diferentes (y enriquecedores y críticos), expresar ideas, compartir creencias o pensamientos, ejercitar la memoria, razonar o tomar decisiones. A medida que se desarrollan los capítulos, iremos cerciorándonos de que, sin duda, la mejor forma de avanzar es no callar ni guardar.

El Poder de las Palabras Cómo cambiar tu cerebro (y tu vida) conversando es un título transparente: el lenguaje y la conversación son dos de los conceptos más potentes tanto a nivel individual como colectivo y su punto de inflexión coincide con el de partida hacia la modificación de nuestro mundo a uno más sano, sin estigmas, sin atentados contra nosotros mismos y que nos abre las puertas desde dentro para reflejar equilibrio, superación y evolución.