Seis semanas para ser un pibón
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Ha llegado la hora de que olvides todos esos métodos milagrosos de adelgazamiento y escuches por fin la verdad:
- Saltarse el desayuno puede ser saludable
- Algunas frutas bloquean instantáneamente la pérdida de grasa
- Comer de forma continuada, por muy poco que comas, puede ser contraproducente
- Beber zumos y batidos puede llevarte a comer en exceso...
Resumen
¿Has hecho otras dietas con anterioridad y crees que has fracasado? No seas tan duro contigo mismo y plantéatelo así: es la dieta la que te ha fallado a ti.
Ha llegado la hora de que olvides todos esos métodos milagrosos de adelgazamiento y escuches por fin la verdad:
- Saltarse el desayuno puede ser saludable
- Algunas frutas bloquean instantáneamente la pérdida de grasa
- Comer de forma continuada, por muy poco que comas, puede ser contraproducente
- Beber zumos y batidos puede llevarte a comer en exceso
- Hacer ejercicio va más allá del tiempo que le dediques y de la intensidad con que lo practiques
- Los carbohidratos del brócoli pueden ser más perjudiciales que los de la Coca-Cola
Con esta exclusiva dieta, originalmente diseñada para varias personalidades de la televisión británica, puedes llegar a perder más de siete kilos de grasa corporal en sólo seis semanas
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Características
- Autor
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Venice A. Fulton
- Traducción
- Editor
- Fecha de lanzamiento
-
05/02/2013
- Colección
- EAN
-
9788448008208
- ISBN
-
9788448008208
- Encuadernación
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Tapa blanda
- Nº de páginas
-
256 Páginas
- Altura
-
23 cm
- Anchura
-
15 cm
- Grosor
-
1,8 cm
- Peso
-
304 g
- Categoría THEMA
-
Dietas y régimen alimenticio, nutrición
- Clasificación THEMA
-
Dietas y régimen alimenticio, nutrición
- SKU
-
D00224345