Varios autores (Autor) Jesús Sanchís (Autor) Lucía Redondo (Autor) Xavier Aguado (Autor) Publicado el 1 noviembre 2017 Normal (Libro) en Español

Alimentación prebiótica

Dietética y nutrición

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Si queremos mejorar nuestra salud integral, necesitamos mejorar la calidad de nuestra microbiota, y para ello nada mejor que la alimentación prebiótica. No se trata de una nueva dieta ni de incorporar alimentos milagrosos, sino de alejarnos lo máximo posible de la amplia oferta de productos comestibles que nos ofrece la industria y sustituirlos por alimentos de verdad: hortalizas, frutas, tubérculos, pescados, huevos, carnes, frutos secos…Para ayudarnos a poner en práctica estos pequeños cambios en nuestra manera de...
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Si queremos mejorar nuestra salud integral, necesitamos mejorar la calidad de nuestra microbiota, y para ello nada mejor que la alimentación prebiótica. No se trata de una nueva dieta ni de incorporar alimentos milagrosos, sino de alejarnos lo máximo posible de la amplia oferta de productos comestibles que nos ofrece la industria y sustituirlos por alimentos de verdad: hortalizas, frutas, tubérculos, pescados, huevos, carnes, frutos secos…Para ayudarnos a poner en práctica estos pequeños cambios en nuestra manera de alimentarnos, los autores nos ofrecen una serie de recetas fáciles y para toda la familia.
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Autor

Varios autores

Jesús Sanchís

Lucía Redondo

Xavier Aguado

Editor

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Fecha de lanzamiento

01/11/2017

Colección

Plataforma actual

EAN

9788417114008

ISBN

9788417114008

Encuadernación

Tapa blanda

Nº de páginas

272 Páginas

Altura

14 cm

Anchura

14 cm

Grosor

1,2 cm

Peso

438 g

Categoría THEMA

Autoayuda, desarrollo personal y consejos prácticos

Clasificación THEMA

Autoayuda, desarrollo personal y consejos prácticos

SKU

1573571

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